很多的家长都认为孩子正在长身体 ，因此在饮食上就不会加以限制，其实这种做法是不正确的，很容易就会导致儿童身体肥胖超重，对于健康非常不利。对身材肥胖的儿童而言，减肥是很重要的，但是儿童减肥一定不能盲目，家长不可采取“粗暴”的方式。
1、减肥应采用循序渐进的方法：肥胖症患者由于体内已经存在代谢紊乱的情况，因此，在减肥过程中不可强求什么时间内一定要达到什么样的标准， 更不可采用所谓的“快速减肥法”以避免代谢紊乱加重。如果你想采用间歇禁食疗法进行减肥，一定要在医生的严密观察和指导下进行。如果你想采用完全禁食疗 法，则一定要在有条件的医疗单位中进行。
2、体重最好减轻到正常体重或比正常体重稍高一点为佳。千万不要把体重减轻到比正常体重还低。
3、无论是使用饮食疗法或运动疗法，或者是两者配合使用进行减肥治疗，如果不能持之以恒，当你停止这些疗法后，很可能会引起体重回升。
4、最好保持在基本相同的条件下进行体重测量。这样做可以避免各种人为的误差发生，保证测量的可靠性。
儿童减肥应该注意什么？看完了上面的介绍，相信大家应该已经有所了解了吧。儿童正处在生长发育的关键时机。如果因为减肥而伤害到身体是得不偿失的。上面小编已经向大家介绍了儿童减肥应该注意的4个方面，希望能给大家提供一定的帮助。
