相比去健身房进行相对专业的训练，很多MM对能在家中进行的时尚健身法更感兴趣，有些一些潮流“小道具”，更是令她们爱不释手，下面这些健身小物，你玩过了没有？
弹力绳
跳绳是最健康有效的健身锻炼方式，是很多MM门的瘦身必备利器。
比传统跳绳的瘦身效果更加有效，弹力绳能够在运动过程中增加更多的阻力，让减肥瘦身事半功倍，甚至超越了简单器械运动及自由重量锻炼的效果。
而且弹力绳携带方便，往包里一放就能随身，便于MM们随时随地进行运动健身。
健身球
健身球只是瑜伽训练当中的道具么？不，健身球还有更多更广泛的应用，譬如，你可以用健身球替换办公室座椅，不仅可以一边办公一边瘦身，还能预防颈椎、脊椎病变。
健身球质地柔软，可以有效减少运动伤害，任何MM都可以将其“玩弄与鼓掌之间”，悄无声息中就塑造出优美的身体线条，提高身体柔韧性和平衡能力。
做个窈窕“软”妹子，是很多MM的梦想，那么，健身球无疑是最棒的选择。
