根据化妆品业者的研究显示，女性体态在一生中历经三次重大变化，第一次是从16至25岁左右，此时身高停止增长，身体曲线渐趋玲珑有致，并且在23岁始体重渐渐减轻，到了26岁左右堪称女性黄金时期，此阶段可说是曲线魔鬼肤质细滑；但美好的高峰期过后，随即而来的走下坡从28岁开始，因为经历年轻时几次的增重减肥，身体肌肤开始变得松弛失去弹性，衣服尺寸通常会比过去大上一号；最后到了37、38岁左右是第三次变化期，如果在第二阶段没有好好保养的人，此时就成为典型的阿巴桑体态，身体曲线走样，肌肤的松弛粗糙是可想而知。
　　
　　为了避免自己过早晋升成为“中年妇女”样貌，自25、26岁以后就应该在呵护脸庞之余，挪些关爱在身体保养上，有钱有闲的少奶奶、千金小姐固然可以常上spa享受专人伺候的享受待遇，以维持青春不老的容颜；没钱没闲、平凡如你我的苦命ol、学生族，也可以在每日洗完澡后顺手擦上身体乳液，提供基本的滋养防护，若是再配合适当的运动以及饮食节制，常保健美体态自是轻而易举的了。