很多的减肥者在减肥的过程中，为了加快减肥的速度，、获得更好的减肥效果，往往会选择使用一些减肥产品，这种做法是可以的。但是减肥者一定要注意，如今市 场上的减肥产品众多，大家一定要有所取舍 ，因为并不是所有的减肥产品都是健康的，都适合大家减肥。下面小编就向大家介绍3类有害于身体健康的减肥产品。

1、抑制食欲和代餐产品

此类产品在国外自成体系，但是服用规范以及护理要求都相当严格，引入国内之后，却被众多商家变相滥用，非但无减肥效果，反而伤害身体。79%的受访人士表示，“节食减的是寿命，不是体重”。

2、加快代谢类产品

此类产品在国内外均未得到专业人士认可，其来源尚不可考。目前不少专家均已指出此类产品对人体心脏危害极大。该类产品用户表示，(服用之后)睡不着觉，心跳加快，冒冷汗，“相当难受”。

3、各类减肥茶

目前该类减肥茶在市场上种类多，并且广告宣传力度颇大，但是有将近87%的减肥茶使用者表示，服用过后，就是拉肚子，拉的全部都是水分，根本就不是脂肪，当时可能会掉称，但几天过后，又恢复原样，人还特别难受!

上面小编向大家介绍的3类减肥产品相信很多的减肥者在减肥的过程中都使用过，但是大家是否知道使用这些减肥产品并不健康，会给大家的身体造成伤害！在此专家提醒广大的减肥者在选择减肥产品时一定要慎重，要向专业人士咨询不要盲目购买，盲目使用。